В начале этого года, в  МОБУ СОШ №32 г.Якутска, был представлен проект «Видео-физкультминутки: Здоровая школа». Этот проект был создан при поддержке Управления образования Окружной администрации г. Якутска, в рамках программы «Народный бюджет -2019».  В нём приняли участие наши знаменитые спортсмены, фитнес-тренеры и танцевальные коллективы. Цель проекта: внедрение здоровье-сберегающих технологий в учебный процесс школ города Якутска.
Николай Унаров, учитель английского языка МОБУ СОШ №32, инициатор проекта: "Физическое и эмоциональное здоровье наших учеников это, важный аспект в нашей работе. Учителям не всегда удается включать в свои уроки физкультминутки и разминки, по разным объективным причинам, хотя мы все понимаем, что они очень важны как для профилактики застойных болезней, так и для поддержания внимания ученика. У большинства нынешних подростков распространены такие хронические заболевания как нарушение осанки и плохое зрение. Поэтому к нам пришла идея, подойти к этой проблеме комплексно. В рамках рабочей группы проекта мы придумали комплекс готовых видео-разминок, которые учитель может использовать на уроке как физкультминутка, а также, на перемене, как динамическая пауза".      

Видеокурс состоит из 46 разминок, созданных на основе рекомендаций СанПин. Средняя продолжительность разминки от 1 до 2х минут. Помимо обычных разминок вы можете найти и более сложные танцевальные разминки, которые можно использовать на переменах. Всего в проекте приняло участие 10 представителей спорта, фитнеса и танцевальных коллективов. Среди них прославленная лучница, бронзовый призёр Паралимпийских игр 2012 в личном зачёте Степанида Артахинова и др. Помимо стандартных разминок на гибкость и растяжку, здесь представлены танцевальные и обучающие разминки. Для каждого участника проекта мы создали промо-ролик, призванный познакомить учащихся с героем разминок и мотивировать их на здоровый образ жизни и занятие спортом.
Мы предлагаем нашим коллегам использовать разминки во время дистанционного обучения, их можно включать вовремя онлайн уроков либо отправлять видео с разминками через мессенджер. 
Все разминки можно просмотреть и скачать  по ссылке https://drive.google.com/drive/folders/1yseoVBAYvc5HIa8Yow-YxauULuCkV5uc...

 Источник: СОШ №32 ГО "город Якутск".